Rosa Ikäheimonen

Suhtaudun elämään pohjattomalla uteliaisuudella ja täydellä sydämellä. Tämä välittyy myös siihen, miten kohtaan sinut. Kärsit mahdollisesti jostain kivusta tai kiristyksestä kehossasi, mikä rajoittaa nauttimasta elämästäsi täysillä. Kenties koet hermostosi ylivirittyneeksi ja kaipaat tukea sen rauhoittamiseksi. Keholliset oireet voivat kaikinpuolin tehdä olosi epämukavaksi.

Toivonkin, että voit kokea vastaanotollani olevasi minulle aidosti  tärkeä ja tulevasi kuulluksi. Ennen kaikkea toivon, että löydämme yhdessä keinoja tilanteesi parantamiseksi. Työskentelen traumasensitiivisesti.

Apteekkitädistä hierojaksi

Etsimme ymmärrettävästi ihmelääkettä vaivoihimme, minkä huomasinkin ensimmäisessä ammatissani farmaseuttina. Monissa kiputiloissa tai kehossa ilmenevissä oireissa lääke ei ole kuitenkaan yksistään paras apukeino oireiden helpottamiseksi.

Apteekkivuosina koinkin, että en pystynyt auttamaan ihmisiä niin hyvin kuin olisin halunnut. Nimittäin lääkkeistäkin saisi parhaan hyödyn irti, silloin kun se yhdistettäisiin muihin kipua helpottaviin ja hermostoa tasapainottaviin lääkkeettömiin keinoihin. Holistisena ihmisenä ajattelenkin, että keho-mieli-hermosto-elämä -kaikki vaikuttavat toisiinsa.

Lopulta havahduinkin tahtooni syventää osaamistani siinä, millä muilla keinoilla voisin auttaa ihmisiä kehossa ilmenevien oireiden kanssa. Niimpä matkani jatkui personal trainerin ja koulutetun hierojan opintoihin ja työtehtäviin.

Isona musta tulee fysioterapeutti

Olen itsekin kokenut elämäni aikana, kuinka stressi ja kiire jäytää luissa ja ytimissä asti. Motivaatiota ja kärsivällisyyttä on myös koeteltu polvikivun ja käden hermovaurion kuntoutuksen aikana.

Selvisin näistä pitkittyneistä kiputiloista ja toimintakykyäni rajoittavista vaivoista fysioterapeutin avustuksella. Edelleen tuntuu ihan mielettömältä, kun voin jälleen juosta kivuttomasti. Vieläpä kyetä käyttämään tärkeimpiä työvälineitä eli käsiäni hierojana.

En olekaan voinut välttyä siltä tosiasialta, että monenlaiset vaivat ja krempat vaativat fysioterapeutin tapaamista. Tästä syystä tuntui luontevalta jatkaa omaa urapolkua
valmentajasta ja hierojasta fysioterapeutiksi. Nämä opinnot ovat tällä hetkellä käynnissä ja valmistun vuonna 2025.

Hermostopohjainen lähestyminen sekä keho-mieli -yhteyden huomioiminen on työskentelytapani erilaisissa kehollisissa oireissa, kuten pitkittyneessä kivussa, stressissä, uupumuksessa, traumaperäisessä oireilussa tai ahdistuksessa.

Voit aina laittaa minulle viestiä tai soittaa, mikäli sinulle herää kysymyksiä.

Ystävällisin terveisin,
Rosa Ikäheimonen